«スポーツクラブ»

今日、スポーツクラブに入会しました。

以前通っていたけれども、仕事の都合で一度退会した
同じスポーツクラブに再入会しました。

このスポーツクラブでは、体重や体脂肪率だけでなく、
体水分検査や部位別の脂肪厚、筋肉量のバランスなどを
調べて貰うことができます。

私も調べてもらったところ、体型分析では「筋肉質」という結果がでました。
運動もしていないのに？？？

さらにこのマシーン、仕組みはわかりませんが、
体脂肪計みたいなのに乗るだけで体の各部位の周囲長まで分かるのです。

今日はこれらの結果をもとに、私用のプログラムを組んでもらいました。

次回の測定までに少しは結果が出せるよう、頑張って通いたいと思います。